22-01-2016 XERRADA "LA REEDUCACIÓ POSTURAL ACABA AMB EL MAL D'ESQUENA" A ASSOCIACIÓ MINERVA DONA

L’associació SOM LLEIDA té el plaer de presentar-vos a TXELL POSINO GARRETA: llicenciada en educació física a Lleida (1995-2000), diplomada en Fisioteràpia a Reus al 2003, màster en ciències mèdiques aplicades a l´activitat física i a l´esport i entre d´altres cursos, especialitzada en Reeducació postural global amb el mètode “Mézières”.

Actualment està oferint els seus serveis al Centre Kine de Lleida i avui ens imparteix la xerrada que porta per títol “La Reeducació Postural acaba amb el mal d’esquena”.

LA REEDUCACIÓ POSTURAL GLOBAL “EL MÈTODE MÉZIÈRES”

  • Creat al 1947 per Françoise Mèziéres.
  • És un mètode de reeducació postural basat en unes postures d´estirament muscular realitzades de manera global.

Busca el reequilibri de les cadenes miofacials. PRINCIPIS DEL TRACTAMENT:

  • Individualitat
  • Causalitat
  • Globalitat
  • Tornar l´ elasticitat i la mobilitat
  • Buscar un bon equilibri corporal

EINES TERAPÈUTIQUES:

  1. La posada en tensió: estiraments actius
  2. El treball de la respiració
  3. Tècniques manuals, facials i de massatge
  4. Tècniques neuromusculars i articulars
  5. El moviment i el ritme
  6. Tècniques de consciencia corporal i de propiocepció

INDICACIONS:

  • Deformitats i patologies raquídies
  • Escoliosi
  • Postpart
  • Tractament post-quirúrgic del raquis
  • Desequilibris múscul-esquelètics
  • Fibromiàlgia, SDC…

Manteniment i prevenció Per qualsevol consulta:

TXELL POSINO GARRETA – Fisioterapeuta

Tel: 629 224 844 Email: xellpg@yahoo.es

Centre Kine: www.centrekine.com // telf 973 23 37 03 //

A Lleida els trobaràs a:

Passeig de Ronda, 164, entresol, 1er i c/ Santa Cecília, 20 baixos.